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| Trockener Mund und trockene Zunge |
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Ein trockener Mund (auch wenn dies nur selten auftritt) ist ein typischer Hinweis von schlechtem Atem und saurem/bitterem/metallartigem Geschmack.
Je trockener der Mund, desto größer die Möglichkeit, dass Sie einen schlechten Atem haben. Das hängt zusammen mit der Sauerstoffmenge in dem Speichel, denn „guter“ Speichel enthält eine Menge Sauerstoff. Die Bakterien, die schlechten Atem verursachen, gedeihen in einer anaeroben (ohne Sauerstoff) Umgebung.
Wenn der Mund trockener wird, verschwindet der Speichel oder wird er dicker. Die Bakterien merken den Unterschied und produzieren Schwefelverbindungen, wie z.B. Schwefelwasserstoff (der Geruch von faulen Eiern).
Übrigens ist es so, dass wir ab 25 alle weniger Speichel produzieren, so dass das Risiko auf schlechtem Atem beim Älterwerden größer wird. Je mehr Sie tagsüber reden, desto dicker wird der Speichel. das führt eventuell zu schlechtem Atem.
Allergien bringen eine erhöhte Schleimproduktion mit sich und vergrößern das Problem. Wenn Sie die Zunge reinigen, bedeutet das, dass sich im Hals Schleim ansammelt. Diese Elemente sind ein Nährboden für die (anaeroben) schwefelproduzierenden Bakterien. Der Grund dafür ist, dass ihre Eiweißstruktur die Aminosäuren Cystein und Methionin enthalten, die sehr einfach in riechende Schwefelverbindungen umgesetzt werden können.
Sehr oft ist hinten auf der Zunge eine weiße oder gelbliche Schicht sichtbar. Und gerade das ist eine gehäufte Menge an Schwefelsulfid und andere übel riechende und schlecht schmeckende Verbindungen. Wenn diese Schicht einen gelblichen Schimmer hat, dann ist das ein Zeichen dafür, dass Ihr Problem chronisch ist (Schwefel hat eine gelbe Farbe).
Es soll hier allerdings erwähnt werden, dass jeder einen Morgenatem hat (für manche dauert das nur 24 Stunden). Wenn Sie schlafen, wissen die Gehirnzellen, dass Sie einige Stunden nicht essen werden. Deshalb werden die Speicheldrüsen zeitweilig in “Wartestand” gestellt, der Mund trocknet leicht aus und dadurch kann es zu einer Schwefelverbindung kommen. Wenn Sie dann morgens aufwachen, merken Sie zunächst den schlechten Geschack im Mund. Das können Sie vermeiden, indem Sie vor dem Schlafengehen Tetrobreath benutzen.
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